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Perché dovresti dormire con una cipolla in camera da letto?

Condimento essenziale in cucina, la cipolla è un ingrediente rinomato per il suo potere antiossidante e le sue proprietà medicinali. Ricco di vitamine e minerali, contribuisce da tempo alla nostra salute e al nostro benessere… Ma sapevate che questo alimento potrebbe avere effetti insospettabili anche sul vostro sonno? Scopri quali sono i vantaggi di tenere una cipolla in camera da letto e soprattutto sotto il letto!

Perché mettere una cipolla sotto il letto?

La cipolla è fondamentale in cucina per preparare piatti prelibati, ma le sue qualità non si limitano solo alle sue proprietà nutritive e al suo gusto ineguagliabile. Scoprendo i tanti rimedi delle nostre nonne, capiamo subito che questo condimento ha più di una freccia al suo arco ed è particolarmente utile per svolgere diversi lavori domestici, ma anche per alleviare alcuni disturbi quotidiani.

Spesso abbiamo sentito le nostre nonne elogiare il potere delle cipolle che hanno effetti protettivi contro raffreddore e influenza. Poiché questa pianta è antimicrobica, è bene averla regolarmente nel piatto. Ma non solo. Anche mettere una cipolla sbucciata in camera da letto durante la notte potrebbe essere utile per diversi motivi.

Hai il naso che cola, bronchi pesanti e tosse persistente? Questo antico rimedio naturale è particolarmente interessante. Tagliare una cipolla a metà o in quarti. Metti le fette in un barattolo vuoto e mettilo in camera da letto, proprio accanto o sotto il letto. Il giorno dopo noterete che la cipolla avrà un colore più scuro, a causa dei germi assorbiti durante la notte. E ti sentirai meglio. Funziona bene anche per i bambini!

Mantenendo la cipolla nella stanza, purificherà perfettamente l’aria ambientale, eliminerà le tossine e disinquinerà la stanza. Contro allergie, infezioni e altri piccoli malanni di stagione, è l’alleato ideale che vi darà sollievo quasi sul posto e rafforzerà il vostro sistema immunitario. Come bonus, promuove un sonno ristoratore.

Questo condimento è infatti ricco di L-triptofano, un amminoacido che agisce come sedativo naturale. La cipolla, quindi, non solo aiuterà ad addormentarsi più facilmente, ma agirà in modo tale da limitare possibili risvegli notturni disturbanti.

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